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Das Informationsportal für Stadt und Landkreis Erding
Online-Vortrag mit der Münchner Ärztin und Autorin Dr. Tatjana Reichhart
Quelle: KBW Erding
Warum es wichtig ist, für sich zu sorgen Selbstfürsorge und Resilienzförderung für Senior:innen
Paul kümmert sich um seine demenzkranke Frau. Martha ist immer für ihre Enkel da. Ingrid ist ehrenamtlich aktiv und besucht in einem Seniorenheim regelmäßig Bewohner:innen und hilft bei der Tafel mit. Sie sorgen sich um andere.
Woher nehmen sie die Kraft? Wo erhalten sie sich ihre Energien? Wie sorgen sie für sich selbst?
Das Älterwerden bringt u.a. Unsicherheiten, Veränderungen, Hilfsbedürftigkeit und Sinnfragen mit sich. Im Vortrag von Dr. Tatjana Reichhart erhalten Sie konkrete Tipps:
Kompetenzen und Selbstwirksamkeit fördern
Regeneration, Bedürfnisse und Ressourcen auch im Kontext von Erkrankungen und Älterwerden im Blick haben
Sinn- und Bedeutsamkeitserleben finden
Umgang mit Unsicherheiten, die sich durch das Älterwerden aber auch durch die sich verändernden Umstände ergeben
Eine Kooperation des KBW Erding und KBW Traunstein, dem CBW Landshut, dem Münchner Bildungswerk, der KEB München und Freising, der KEB Bayern, dem Caritas-Verband München, und dem Erzbischöflichen Ordinariat München.
Mo., 04.12.2023, 17:30 - 19:30 Uhr
Ort: online
Beitrag 8,00 €
Anmeldung: info@kbw-erding.de Wir verlosen 5 Freikarten! Die schnellsten 5, die sich mit dem Kennwort „Resilienz“ bei uns melden,können kostenlos am Vortrag teilnehmen!
Erding