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Mental Load: Wenn ich nicht dran denke, tut es keiner!
Bild: Archiv - Katholisches Bildungswerk Erding
Online-Vortrag und Austausch mit der Autorin und Coach Laura Fröhlich
„Mental Load“ – nichts als ein weiteres Modewort, das sich uns aufdrängen will? „Mitnichten!“, erklärt Buchautorin und Vortragsrednerin Laura Fröhlich: „Mit ‚Mental Load‘ bekommt ein Problem, das schon lange existiert, endlich einen Namen und macht gleichzeitig aufmerksam für den Wert von Fürsorge-Arbeit.“
Wie dringend das ist, haben wir alle in den letzten Jahren erfahren – und erleben es womöglich täglich selbst im eigenen Umfeld. Denn die mentale Last und damit das Gefühl, dass einem der Alltag mit all seinen tausend Kleinigkeiten und Aufgaben über den Kopf wächst, steigt kontinuierlich – und mit ihr die Folgen für die mentale und physische Gesundheit.
Am 27. Oktober lädt das Katholische Bildungswerk Erding deshalb zu einem interaktiven Online-Informationsabend rund um das Thema ein.
Darin klärt Laura Fröhlich fundiert und zugleich unterhaltsam darüber auf, was sich hinter dem Begriff „Mental Load“ verbirgt und sensibilisiert für die Folgen für Betroffene. Zudem präsentiert die Autorin Lösungen für den öffentlichen und privaten Bereich, wie Care-Arbeit endlich fair-teilt und ausreichend geschätzt wird. Auch politisch notwendige Veränderungen hinsichtlich der Rahmenbedingungen, die Familien in der Gesellschaft vorfinden, werden thematisiert.
Der 1,5-stündige Vortrag ist Teil des Formats „KBWdigital“. Er startet um 20 Uhr und findet per Zoom statt; die Teilnahmegebühr beträgt 8 Euro, Paare zahlen zusammen 12 Euro. Die Anmeldung ist möglich bis 12 Uhr des Veranstaltungstages unter: info@kbw-erding.de.
Zur Referentin:
Laura Fröhlich ist Autorin, Speakerin und Coach für das Thema Mental Load. Sie veröffentlichte im Sommer 2020 einen Ratgeber mit dem Titel: „Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles“, im April 2022 folgte ein Workbook. Die Autorin lebt mit ihrem Mann und ihren drei Kindern in der Nähe von Stuttgart.
Quelle: Katholisches Bildungswerk Landkreis Erding e.V.
Erding