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Bild: Archiv - Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Erding AELF
Kostenfreier Vortrag für die Generation 55plus vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF) Ebersberg-Erding
Ein bewusster Lebensstil spielt für Gesundheit und Wohlbefinden eine entscheidende Rolle.
Besonders ab der Lebensmitte, wenn der Energiebedarf sinkt, der Bedarf an wichtigen Nährstoffen aber gleichbleibt, werden eine gezielte Lebensmittelauswahl und tägliche Bewegung immer wichtiger.
Worauf es dann ankommt und wie eine ausgewogene Ernährung und ein „Plus“ an Bewegung ganz leicht im Alltag gelingen kann, erfahren Interessierte in dem kostenfreien Online-Vortrag zum Thema „Ernährung ab der Lebensmitte“ mit Frau Dipl.-Oecotroph. Adelborg Angerer.
Im Anschluss des Vortrages, der am Mittwoch, den 17. April 2024 von 19:30 – 21:00 Uhr stattfindet, ist ein Online-Austausch möglich.
Quelle: Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Erding
Erding